HEB Coaching

Ein methodisch aufgebautes Coaching unterstützt Sie, sich Ihre erlernten Muster ins Bewusstsein zu rufen und neue alternative innere Haltungen und Handlungen zu entwickeln und umzusetzen. Jeder Mensch macht Erfahrungen in seinem Leben, denkt hierzu seine Gedanken und hat entsprechende Gefühle. Manche dieser 'Erfahrungs-Muster' sind heute nicht mehr dienlich. Mit HEB Coaching rufen Sie Ihre Muster ins Bewusstsein und entscheiden, ob Sie sie beibehalten wollen oder neue Wege einschlagen möchten. Sie erarbeiten die für Sie passenden Lösungsmöglichkeiten in Ihrer Lebenssituation. Gerne begleite ich Sie in Ihrem Prozess.

Das Einzelcoaching hilft u.a. bei:

• Umgang mit Veränderungen
• Situationen, die verunsichern, überfordern oder Angst machen
• Beziehungsthemen
• Burnout, akut - insbesondere auch in der Rekonvaleszenz
• Schlafstörungen, Ruhelosigkeit